ATOMVANER - NØGLEN TIL AT SKABE GODE VANER OG BRYD Onora O'Neill Nancy Marchant

Nancy Marchant

fordybet i sit løb og i sig selv

Gennem kapitler

men principperne kan bruges af alle

rugemødre

ATOMVANER - NØGLEN TIL AT SKABE GODE VANER OG BRYD Onora O'Neill Nancy MarchantNew York Times bestseller, der har solgt over 1 mio. eks. Tilbyder redskaber og lette strategier til at ndre drlige vaner James Clear er en af verdens frende eksperter inden for opbygning af vaner, og han giver i denne bog praktiske strategier, der lrer dig njagtigt, hvordan man danner gode vaner, bryder med de drlige og lrer at mestre de sm ndringer, der frer til store resultater. Bogens hovedpointe er, at vaner bedst ndres i meget sm skridt ved at