Irti makeanhimosta – Ljudbok – Laddas ner 9789127141827 Kannattaako niitä edes tavoitella vai

Kannattaako niitä edes tavoitella vai pitäisikö vain keskittyä elämään itselleen

eller förändra världen

rakkaus ja halu paloivat ihmisissä jo jääkaudella: Maan lapset -sarjan kolmannessa osassa suhteet monimutkaistuvat

Lassea ja Maijaa ei tarvitse kauaa houkutella apuun

have condensed the knowledge gained from almost a quarter of a century of researching

Irti makeanhimosta – Ljudbok – Laddas ner 9789127141827 Kannattaako niitä edes tavoitella vaiMiten pst eroon makeanhimosta? Ravitsemusterapeutti Pirjo Saarnia kertoo kirjassaan, miksi himoitsemme makeaa ja miten siirty haitallisesta herkuttelusta tasapainoiseen symiseen. Makeanhimoon liittyy harmillisia mutta monelle tuttuja oireita: painonnousun ohella niin vsymys, turvotus, masennus, nivelien kolotus kuin huono vastustuskykykin voivat johtua liiallisesta herkuttelusta. Pirjo Saarnia kertoo tutkimustietoon pohjaten, miten tuoda elmn pieni