Joustava mieli urheilussa – Vahvista mielen taitoja urheilun tueksi – Ljudbok 9788728025130 En natt ger sig Stina

En natt ger sig Stina ut ensam i stormen för att få vara med om ovädret

Entä jos toimemme pandemian hillitsemiseksi ovatkin olleet vääränlaisia

Men hur kommer det sig att en av de tunga statyerna plötsligt står vänd åt andra hållet

Nu skildras fallet i en dokumentär på TV4 och C More

jotka saavat Elsen häpeämään orastavaa itseään

Joustava mieli urheilussa – Vahvista mielen taitoja urheilun tueksi – Ljudbok 9788728025130 En natt ger sig StinaLuo hyvinvointiasi ja urheilusuoritustasi tukeva suhde omaan mieleesi. Pst irti haitallisesta vaativuudesta ja kasvata aitoa liikunnan iloa. Tunnista, ett onnistunut suoritus ei edellyt ajatusten ja tunteiden kontrollointia vaan niiden avointa kohtaamista ja hyvksynt. Joustava mieli urheilussa esittelee uusimpaan tutkimustietoon pohjautuvia psyykkisen valmennuksen keinoja urheilijan hyvinvoinnin sek suorituskyvyn tukemiseksi. Kirja ksittelee urheilun