Gymhammare 6 kg Färg_Lila Rengör skivstången efter användning med

Rengör skivstången efter användning med en fuktig trasa och torka av med en torr trasa

Variationer: Det finns många variationer av curlstångsövningar

Lämpligt för både inomhus- och utomhusträning

Det råa stålgreppet är designat för att ge dig ett säkert och naturligt grepp

Beställ din TPE-yogamatta i svart (6 mm) från Nordic Strength redan idag till ett lågt pris och ta det första steget mot en förbättrad träningsupplevelse

Gymhammare 6 kg Färg_Lila Rengör skivstången efter användning medGym Hammer 6 kg Trning med gymhammer r en dynamisk och effektiv trningsform som strker hela kroppen och frbttrar funktionell styrka, uthllighet och explosivitet, samtidigt som den bygger muskeluthllighet samt ett starkare grepp och underarmar. Under trningen arbetar du frmst med muskelgrupper som rygg, axlar, trapezius, core och armar. Den vanligaste vningen r dckslag, dr du svingar hammaren ner i ett stort dck, men det finns ven andra variationer