Ögonkudde sammet - Turkos bomull Använd tyngderna på axlarna

Använd tyngderna på axlarna

Kyl i frys i en ca timme

Värmekudden är skön att lägga på kroppen när du känner dig frusen och om du är varm eller om du känner dig febrig är det skönt att lägga en kyld kudde mot kroppen

fylld med skal från svenskt ekologiskt odlat bovete

Trycket från kudden och gör att dina ögonrörelser lugnas och det i sin tur påverkar hjärnans aktivitet så du känner dig skönt avslappnad

Ögonkudde sammet - Turkos bomull Använd tyngderna på axlarnaSknaste kudden vid avslappning! Lgg kudden p dina gon och knn det ltta trycket och den ljuvliga doften av lavendel. Trycket frn kudden och gr att dina gonrrelser lugnas och det i sin tur pverkar hjrnans aktivitet s du knner dig sknt avslappnad. S hrlig att anvnda efter ett yogapass eller under en liggande meditation. Att ge sig sjlv en lugn stund dr man kopplar av helt mentalt och fysiskt har en vitaliserande inverkan p din kropp, ditt sinne och din