Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness – Ljudbok Leveranstid:Laddas ner direkt Alle er anonyme

Alle er anonyme

" - Suklaayllätys

Utan att veta det hade han lidit av förstorat hjärta

josta hän ei pidä ollenkaan

För varje litteraturintresserad person bör översättningen av den ursprungliga versionen av Krig och fred vara en händelse av största intresse

Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness – Ljudbok Leveranstid:Laddas ner direkt Alle er anonymeLycka r en av vra nio medfdda grundknslor. Det r en positiv fysisk sensation. Lycka r helt enkelt att m bra, eller tminstone lite bttre n vad du gjorde fr en stund sedan. Det r ngot vi alla strvar efter, och vi gr vad vi kan fr att undvika dess motsats de negativa knslorna sorg, ilska, rdsla och skam. Men vad kan man gra fr att bli lycklig? I Lycka nu visar psykologen Titti Holmer hur man framgngsrikt kan anvnda tekniken mindfulness fr att hantera