Gymhammare 8 kg Färg_Blå Tillsammans med de medföljande kedjorna

Tillsammans med de medföljande kedjorna och låsringarna för säker upphängning

Tekniska data: Mått: Justerbar längd Ca 63–95 cm Maxbelastning Upp till 110 kg Diameter handtag 4 cm Fästdelens diameter 4

håll handtagen och pressa framåt

Fördel: Sträcker baksida lår och förbättrar benens flexibilitet

gelkuddarna i handskarna är designade för att tillföra komfort och minska risken för obehag under träningen

Gymhammare 8 kg Färg_Blå Tillsammans med de medföljande kedjornaGym Hammer 8 kg Trning med gymhammer r en dynamisk och effektiv trningsform som strker hela kroppen och frbttrar funktionell styrka, uthllighet och explosivitet, samtidigt som den bygger muskeluthllighet samt ett starkare grepp och underarmar. Under trningen arbetar du frmst med muskelgrupper som rygg, axlar, trapezius, core och armar. Den vanligaste vningen r dckslag, dr du svingar hammaren ner i ett stort dck, men det finns ven andra variationer