ALDRIG MERE ANGST Anders Kvorning og Malte Meyenburg eksplicit og kollektiv form for

eksplicit og kollektiv form for refleksion over livet og dets grundlæggende vilkår

Her finder du de herligste lyde for en lille baby

I Ståsteder er Brinkmanns udgangspunkt

vidtrækkende og

at de mange krævende øvelser i løbet af uddannelsen til CMAS-dykker mere end én gang har reddet hans liv og førlighed

ALDRIG MERE ANGST Anders Kvorning og Malte Meyenburg eksplicit og kollektiv form forDu besidder evnen og magten til at minimere din egen angst. Det eneste, du mangler, er viden og metoder, og det fr du nu. Bogen Aldrig mere angst af psykolog og terapeut Sisse Find i samarbejde med videnskabsjournalist Mette Bender bygger p metakognitive og meditative teknikker og indeholder et 6 ugers program, der effektivt trner dig i at bruge mindre tid p bekymringer, grublerier og andet selvdestruktivt tankespind. Uanset om du har fet diagnosen